»Therapie ist zu wertvoll, um nur den Kranken vorbehalten zu sein.«
Erving Polster, einer der bekanntesten Gestalttherapeuten der Welt, hat es so ausgedrückt.
Ist es nicht besser, alten Kram nicht aufzurühren?
Wenn wir nicht rühren - dann rühren die anderen. Mit oder ohne unser Einverständnis. Ohne Rücksicht auf Zeitpunkt und Lebenssituation, in der wir gerade kopfüber stecken.
Das heißt: Wir haben keine Wahl.
Schon längst sind therapeutische Verfahren wie die Gestalttherapie oder die Kunsttherapie gesellschaftlich anerkannt und die Scheu, in eine psychotherapeutische Praxis zu gehen oder sich psychologisch beraten zu lassen, sind dem Wunsch nach Selbsterfahrung und einem ausgeglichenen Seelenleben gewichen. Manch´ einer möchte auch seinen Nachkommen ersparen, den eigenen "Seelenmüll" zu erben.
Neuere psychotherapeutische Verfahren wie die Gestalttherapie und Kunsttherapie - wobei übrigens nur die Kunsttherapie etwas mit künstlerischem Gestalten gemein hat - ermöglichen dabei einen tiefen und schnellen Zugang zu sich selbst.
Heilung von alten Traumen durch Traumatherapie
(EMDR)
Wir Nachkriegsgeborenen sind heute in der glücklichen Lage, eigene - oder von den Eltern übernommene - alte Wunden und seelische Verletzungen zu heilen oder wenigstens zu lindern!
Vielleicht ist das eine der wichtigsten Aufgaben derer, die nach dem Krieg geboren wurden:
Loslassen von dem, was uns daran hindert, lebendig und glücklich zu sein, ohne dabei Teil der Lach- und Spassgesellschaft sein zu müssen ...
... und um Traumen nicht an unsere Kinder weiterzugeben.
Selbsterfahrung nennen es die Einen, psychologische Beratung oder Therapie die anderen.
Für manche ist es eine Begegnungen mit der Seele oder Heilung des inneren Kindes.
Egal wie wir es nennen:
Es ist ungeheuer wohltuend, nicht mehr auf Lob und Tadel anderer angewiesen zu sein - den eigenen Weg gehen zu können!
Psychotherapie oder psychologische Beratung mit Hilfe einer erfahrenen und authentische Begleiterin ist dabei sehr hilfreich, oft sogar notwendig.
Durch die Naturerfahrung spiegelt sich im Außen das, was
sich in unserem Inneren gerade abspielt. Nähe zur eigenen Mitte entsteht
Das bewusste Gehen in der Landschaft verdrängt das Geschäftige, die vielen MUSS.
Wohnpsychologie
Auch und gerade, wenn die Einrichtung noch "immer nicht fertig", und an der Eingangstür die Schuhe ordentlich stramm stehen müssen.
Was liegt näher, als die Wohnung, den Lebensraum - möglichst noch während der Therapie oder psychologischen Beratung - entsprechend dem Wunsch nach dem glücklichen und zufriedenen Leben zu
gestalten, damit er mich auf meinem Weg unterstützt?
Und natürlich profitieren auch Menschen davon, die keine therapeutische Begleitung oder psychologische Beratung, sondern "nur" Zufriedenheit und Wohlbefinden suchen.
Meine Begleitung oder Beratung - ob nun innerhalb oder außerhalb des therapeutischen Kontextes - führt über die Berührung von Körper, Geist und Seele direkt - in Ihre eigene Mitte.
Praxis für Psychotherapie
(nach dem Heilpraktikergesetz)
und der FreiRaum
Meine Praxis liegt im Landkreis Kitzingen in der Nähe von Volkach. Von Würzburg und Schweinfurt erreichen Sie Obervolkach in etwa 20 bis 30 Minuten.